La importancia de comer bien

¿Qué relación tiene la alimentación con la salud? En la actualidad, la alimentación es un tema que está presente en cualquier tweet, cualquier publicación, o cualquier conversación de bar, no exenta de alimentar polémicas y que da lugar a opiniones y recetas para...

Cómo prevenir y tratar el envejecimiento cerebral

Uno de los principales motivos por el cual nuestro cerebro a una edad ya muy adulta se deteriora, a parte del envejecimiento normal, es no proporcionarle adecuadas dosis de estímulos externos. Es decir, que no le demos trabajo… Diferentes estudios han llegado a la...