𝐂𝐎́𝐌𝐎 𝐂𝐔𝐈𝐃𝐀𝐑 𝐓𝐔 𝐂𝐎𝐑𝐀𝐙𝐎́𝐍 𝐃𝐄𝐒𝐏𝐔𝐄́𝐒 𝐃𝐄 𝐒𝐔𝐅𝐑𝐈𝐑 𝐔𝐍 𝐈𝐍𝐅𝐀𝐑𝐓𝐎

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𝐂𝐎́𝐌𝐎 𝐂𝐔𝐈𝐃𝐀𝐑 𝐓𝐔 𝐂𝐎𝐑𝐀𝐙𝐎́𝐍 𝐃𝐄𝐒𝐏𝐔𝐄́𝐒 𝐃𝐄 𝐒𝐔𝐅𝐑𝐈𝐑 𝐔𝐍 𝐈𝐍𝐅𝐀𝐑𝐓𝐎 La recuperación es clave tras experimentar un infarto agudo de miocardio. Estos tips te ayudarán en la recuperación y reforzarán tu salud. ✅ Controla tu presión arterial: Reduce la sal y lleva una alimentación...
La fatiga de la COVID19 en el trabajo.

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Desde que la COVID19 entró en nuestras vidas laboralmente hemos vivido unas situaciones muy dispares hasta que realmente se ha conseguido definir los parámetros de seguridad y convivencia. Es normal, que a causa de este desconcierto y continuo cambio veamos como...
Beneficios de la Risa

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CUANDO ME RIO, MEJOR ME ENCUENTRO Todos nosotros hemos sentido una gran relajación una vez nos hemos reído a carcajadas y hemos disfrutado tanto si estamos con personas conocidas o desconocidas. Y es que la risa tiene el poder de unir a las personas y de ayudar con...
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Llega la #Navidad y con ella los excesos tanto en comida como en bebida. Para intentar controlar estos excesos, debemos de conocer nuestro cuerpo y ser prudentes. Intentaremos evitar la comida copiosa y muy calórica, al igual que las grandes cantidades de alcohol. Ya...