舞蹈專業(yè)藝考生常見(jiàn)專業(yè)術(shù)語(yǔ)
2025-08-12
來(lái)源：中影人教育
一、基礎(chǔ)概念
主力腿：支撐身體重心的腿，保持平衡的核心
動(dòng)力腿：非支撐腿，用于完成屈伸、擺動(dòng)等動(dòng)作
起范兒：動(dòng)作前的預(yù)備姿勢(shì)或技巧啟動(dòng)狀態(tài)
法兒：動(dòng)作是否規(guī)范、有韻味（如“有法兒/沒(méi)法兒”）
亮相：段落結(jié)束時(shí)短促有力的定型姿勢(shì)（戲曲延伸）
二、身體訓(xùn)練
基訓(xùn)：基礎(chǔ)能力訓(xùn)練（肌肉控制、柔韌性等）
把桿訓(xùn)練：扶把桿練習(xí)基本功
中間訓(xùn)練：場(chǎng)地中央脫離把桿的練習(xí)
控制（Adagio）：慢板動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)穩(wěn)定性
Plie（蹲）：分半蹲（Demi plié）和大蹲（Grand plié）
三、動(dòng)作技術(shù)
擦地（Tendu）：腳掌貼地滑動(dòng)
小踢腿（Jete）：快速踢出25°-45°后定點(diǎn)
大踢腿（Grand battement）：動(dòng)力腿大幅踢向高處
劃圈（Rond de jambe）：腿部劃圓動(dòng)作
單腿蹲（Fondu）：主力腿蹲，動(dòng)力腿屈伸
小彈腿（Frappe）：腳腕快速?gòu)椞?/p>
云手：雙臂交替劃圓（中國(guó)舞）
穿手：手臂直線穿出（如斜上穿手）
踏步翻身：踏步后身體翻轉(zhuǎn)360°
風(fēng)火輪：雙臂交替大幅掄臂
四、姿態(tài)與造型
Arabesque（阿拉貝斯克）：?jiǎn)瓮日玖ⅲ硪煌群筇?/p>
Attitude（阿提丟）：鶴立式舞姿，膝部彎曲
造型：雕塑性強(qiáng)的靜態(tài)舞姿
身段：形體動(dòng)作統(tǒng)稱（坐、臥、行、走等）
延伸：肢體線條拉長(zhǎng)感
五、節(jié)奏與韻律
節(jié)奏：動(dòng)作輕重緩急的規(guī)律性
韻律：動(dòng)作間的連貫與協(xié)調(diào)（欲左先右等）
Groove：律動(dòng)與音樂(lè)的契合感
Bounce（彈動(dòng)）：身體彈性起伏（Hiphop基礎(chǔ)）
六、舞臺(tái)方位
第1-8點(diǎn)：舞臺(tái)方位標(biāo)記（正前為1點(diǎn)，順時(shí)針劃分）
En face（正面）：身體直面觀眾
Croisé（交叉）：身體斜對(duì)觀眾
Effacé（敞開(kāi)）：身體側(cè)展
七、旋轉(zhuǎn)與跳躍
平轉(zhuǎn)：雙腳交替快速旋轉(zhuǎn)
四位轉(zhuǎn)：?jiǎn)瓮攘⑿D(zhuǎn)（芭蕾常見(jiàn)）
大跳（Grand jete）：空中劈叉跳躍
點(diǎn)步翻身：以腳掌為軸的連續(xù)翻身
八、中國(guó)舞特技
涮頭：頭部畫圓（前-側(cè)-后）
搖臂：雙臂交替立圓擺動(dòng)
大刀花：雙臂交叉合分手配合擰身
踏步蹲：主力腿深蹲，動(dòng)力腿旁點(diǎn)
九、常用術(shù)語(yǔ)（補(bǔ)充）
Releve：立半腳尖
重心轉(zhuǎn)移（Ball Change）
Isolation：身體部位分離運(yùn)動(dòng)
Wave：波浪形動(dòng)作
Chasse：滑拼步
Swag：個(gè)人風(fēng)格表現(xiàn)
Balance：動(dòng)作平衡感
Freestyle：即興舞蹈
Routine：固定編舞組合
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提高班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：該課程主要針對(duì)有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí)，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
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沖刺班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：該班型開(kāi)設(shè)在校考前，針對(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺，并對(duì)2025年的考試押題，模擬測(cè)試等。
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無(wú)憂班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，確保基礎(chǔ)扎實(shí)和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開(kāi)班時(shí)間：在校期間
課程特點(diǎn)：專業(yè)一對(duì)一，面對(duì)面，采用個(gè)性化教學(xué)，針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
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提高班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：該課程主要針對(duì)有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí)，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
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沖刺班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：該班型開(kāi)設(shè)在校考前，針對(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺，并對(duì)2025年的考試押題，模擬測(cè)試等。
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無(wú)憂班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，確保基礎(chǔ)扎實(shí)和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開(kāi)班時(shí)間：在校期間
課程特點(diǎn)：專業(yè)一對(duì)一，老師面對(duì)面，采用個(gè)性化教學(xué)，針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
影視表演
播音主持
導(dǎo)演專業(yè)
舞蹈專業(yè)
音樂(lè)專業(yè)
專業(yè)測(cè)評(píng)
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