El dolor de espalda

El dolor de espalda afecta a mucha gente en todo el mundo. Para hablar de un alivio del dolor, hay que empezar por entender sus tipos, causas y síntomas. De todos los dolores de espalda, el porcentaje más importante (70%) corresponde a la zona lumbar (denominado...

Presbicia o vista cansada

La presbicia o “vista cansada” es la pérdida gradual y progresiva de la acomodación, dificultando la visión de cerca. La presbicia se produce cuando el cristalino, una lente natural del ojo, pierde su capacidad de acomodación visual para ajustar el enfoque a cada...

5 Consejos de salud y bienestar

Dieta Equilibrada + Deporte = éxito asegurado.  La combinación de estos 2 factores hacen que seas una persona mejor, pero sobre todo mejor para ti. No sólo debemos de cuidar la dieta y no hacer “bestialidades”, se trata de combinar unos hábitos de comida saludable con...